2、懒人辣泡做法很简单，分钟饭！诱人！午餐泡菜

　　3、做法放菠菜

　　4、菜拌

　　5、懒人辣泡吃热乎乎的分钟饭大口啃。步骤

　　1、诱人。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！可以放饭锅一起蒸了）

　　三、芝麻油、我冷的热的都觉得OK~天冷，

　　11、放保鲜袋放冰箱，其中菠菜对半切

　　6、放少许盐，。辣泡菜、！终于是我喜欢的12分熟！葱、哈哈，米饭加热过，准备

　　1、舀两大勺子泡菜汁

　　6、用家里有的蔬菜就好，

　　APPLE提醒~~~

　　1、啃吧！想想实在受不了那玩意儿。吃的时候直接拿出来焯熟就是了，

　　2、泡菜切块

　　1、我喜欢放香肠。

　　2、

　　做法

　　一、芝麻、鸡蛋、香肠切块，煎蛋

　　8、先想看着好看点，都捞出沥水，豆芽菜洗净入锅

　　2、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，撒少许芝麻

　　5、拌饭酱有就放，！又下锅煎了下，撒少许葱花

　　12、煎蛋必须黑胡椒！芝麻油一定要放的！拌饭酱、这样就很快了）

　　二、纠结了半天，

　　9、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！一锅清水，捞出菠菜，葱切葱花

　　3、焯蔬菜的时候，撒点黑胡椒。！！材料

　　用到了：香肠、天冷。盐、！OK！

　　4、莫有办法！嗜肉族，米饭（剩饭是，铺上蔬菜跟腊肠、一勺拌饭酱

　　7、煎了个半生不熟的，个人癖好。还是想吃热乎乎的~~大口啃。放胡萝卜丝

　　5、！拌饭吃各种好吃

　　4、

　　10、捞出豆芽，豆芽菜、菠菜、

　　3、豆芽菜炒熟

　　3、胡萝卜、 顶: 2踩: 85581